Sexta-feira, 9 de Fevereiro de 2007

Dia 11

A última vez que fumei um cigarro foi na noite de 29 de Janeiro de 2007.

Hoje é o décimo primeiro dia desde que deixei de fumar.

 

Devo confessar que quando decidi criar este blog, quatro dias após ter deixado de fumar, pensei que iria preenchê-lo com fortes emoções vividas pela privação de nicotina a que me sujeitava.

 

Contudo, e ainda bem que assim é, nada do que eu esperaria que acontecesse está a suceder-se.

 

Não sei se a experiência é vivida de forma diferente de pessoa para pessoa mas, efectivamente, a experiência que eu estou a viver não é nada sofrível ou “hercúlea” como eu imaginava.

 

Julgo que deixar de fumar implica uma desabituação física à nicotina e uma capacidade psicológica para saber dizer “não”.

 

A parte psicológica, que eu julgava ser a mais difícil devido a algumas características peculiares da minha personalidade, tem sido relativamente fácil de ultrapassar. Ainda assim, durante um dia inteiro, existem vários momentos em que “me lembro” do cigarro. Existem ocasiões em que penso: “vou fumar um cigarro, que ainda sou novo” ou “que se lixe o «deixar de fumar», vou mas é fumar uma cigarrada». Ideias estas, fácil e rapidamente esquecidas e substituídas pelo “ainda bem que deixei de fumar” ou “sem fumar vivo melhor e mais tempo”.

 

E depois existem sempre as pastilhas ou rebuçados, que agora me acompanham para onde quer que vá, e os quais masco sempre que me lembro do cigarro.

 

Quanto à parte física, em que supostamente o corpo se liberta da nicotina ou da habituação à nicotina a que estava sujeito, julgo ainda ser cedo para passar por ela. Pelo menos disseram-me isso. Talvez após cerca de um mês de deixar de fumar.

 

Veremos o que o futuro dirá.
publicado por ZB às 16:59
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